PENTINGNYA PENDIDIKAN SEPAK BOLA SEJAK USIA DINI (SSB PATRIOT OKU TIMUR)
Pendidikan sepak bola usia dini diharapkan menjadi cikal bakal bagi kemajuan sepak bola Indonesia khususnya di wilayah Kab. OKU Timur, dengan harapkan adanya SSB Patriot di wilayah Kab. OKU timur selain memperkenalkan sepak bola kepada masyarakat OKU Timur, tentunya dengan pelatih-pelatih handal yang sudah berkompeten di bidangnya SSB Patriot ini dapat membantu menyalurkan bakat dan minat anak di bidang sepak bola.
Pendidikan sepak bola pada anak usia dini di wilayah kabupaten OKU Timur di rasakan memang sangat perlu, anak tidak hanya sekedar bermain tetapi juga anak mendapatkan manfaat praktis, misal”.
Dari aspek fisik misalnya, anak lebih sehat sekaligus kuat. Otot-otot anak terangsang sehingga menjadi lebih lentur karena terus terasah melalui latihan fisik selama bermain sepak bola.
Selain itu, sepak bola mengasah kecepatan anak dalam berlari. Mereka terbiasa menghadapi rintangan selama menggiring bola sampai ke gawang.
Tidak hanya manfaat fisik. Bermain sepak bola rupanya memberi dampak psikologis khususnya dalam hal sosialisasi dengan murid lain.
Sosialisasi dengan teman sepermainan membuat si kecil lebih percaya diri. Anak lebih bahagia karena hobinya tersalurkan secara tepat. Dengan kata lain, sebelum memasukan anak ke SSB, dan yang paling penting tentunya orang tua mesti menjajaki minat buah hati mereka.
Di dunia modern yang mengusung kecanggihan teknologi dan digital seperti saat ini, seringkali kita jumpai anak-anak yang sibuk dan menghabiskan banyak waktunya dengan berbagai perangkat teknologi seperti fasilitas gadget yang dimilikinya.
Padahal untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan tubuhnya, anak-anak perlu melakukan aktifitas bergerak atau olah tubuh diluar ruang untuk mengeksplore energi positif dari dalam dirinya.
Karena sebagian besar kehidupan anak-anak khususnya usia dini, diisi dengan kegiatan yang sifatnya bermain, maka bisa melibatkan ataupun mengikutsertakan anak untuk menggeluti suatu bidang olahraga yang memiliki unsur permainan di dalamnya.
Sepakbola menjadi salah satu alternatif pilihan yang tepat, dikarenakan sepakbola merupakan olahraga sekaligus permainan yang paling digemari oleh anak-anak hingga remaja bahkan dewasa. Tak hanya dijadikan sebagai hoby dan kegiatan yang sangat menyenangkan bagi anak-anak, sepakbola juga menyimpan berbagai manfaat bagi mereka, misalnya melatih kejujuran, kekeluargaan, sportifitas, disiplin, korrdinasi, dan kerjasama tim.
APAKAH MANFAATNYA BAGI TUMBUH KEMBANG ANAK DIDIK SSB PATRIOT?
Kesehatan merupakan harta berharga yang dimiliki sebuah raga, rasanya tak adil bila membiarkan anak-anak tumbuh dan berkembang dengan tidak cukup aktif. Dengan bermain sepakbola, berlari dan mengejar bola, secara tidak langsung anak mengembangkan kebugaran kardiovaskular serta meningkatkan metabolisme tubuhnya.
Dengan melakukan olahraga ini secara rutin, maka otot tubuh anak akan terbentuk dan daya tubuhnya akan semakin meningkat. Sehingga selain kuat terhadap serangan penyakit, anak tidak mudah lelah, lesu atau letih untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari.
- Mendukung Pertumbuhan Fisik
Sepakbola merupakan kegiatan olah fisik yang cukup menyenangkan bagi kebanyakan anak-anak. Dengan bermain sepakbola secara rutin, maka mampu meningkatkan kemampuan motorik anak yang juga bermanfaat untuk tumbuh kembang mereka secara keseluruhan.
Tak hanya itu gerakan seperti menendang, melompat, berjalan mundur dan berlari mengelilingi lapangan akan memberikan manfaat pada kaki dan tubuh bagian atas untuk mengembangkan kelincahan dan fleksibilitasnya.
Secara tidak sadar dengan bermain sepakbola secara rutin, anak-anak telah membangun, membentuk dan memperkuat otot-otot kaki, paha, perut, dan dada dengan cara yang sangat baik. Secara nyata dengan bermain sepakbola sangat membantu mendukung pertumbuhan fisik anak-anak.
- Meningkatkan memori & Kecerdasan
Perasaan senang yang muncul karena bermain sepakbola bagi anak-anak, khususnya pada usia dini akan merangsang peningkatan produksi hormon endorfin dalam otak, sehingga dapat memicu kreativitas dan kecerdasannya secara optimal.
Selain itu, olahraga juga akan membantu BDNF (Brain Derived Neurotropic Factor) dalam otak untuk merangsang pertumbuhan sel-sel otak sehingga membuat kinerjanya menjadi lebih maksimal.
Tak hanya itu dengan mengeluarkan banyak keringat saat atau setelah bermain bola, maka produktifitas hippocampus akan meningkat, bagian otak ini berfungsi untuk meningkatkan memori. Dengan begitu olahraga sepakbola sangat baik khususnya bagi anak-anak untuk meningkatkan kemampuan memori, kecerdasan dan perkembangan otak mereka.
Sepak bola mengajarkan bagaimana kedua tim bermain untuk mendapatkan kemenangan namun tetap mengedepankan azas fair play. Dikarenakan Pengendalian emosi dalam pertandingan olahraga seringkali menjadi faktor penentu kemenangan.
Dilapangan sepak bola melatih anak menahan diri, terkadang anak sudah merasa memberikan kemampuan maksimalnya saat bermain bola, namun adakalanya gol atau kemenangan yang diharapkan belum terjadi, di sinilah kesabaran anak terlatih. Dengan hal ini sepakbola mengajarkan anak agar lebih dapat mengontrol emosinya.
- Mengajarkan koordinasi dan berpikir Anak
Lewat permainan sepakbola anak akan dipaksa berfikir untuk memahami dan menentukan strategi, serta bertindak dalam mengambil keputusan secara cepat dan terarah.
Maka dengan bermain sepakbola secara tidak langsung anak juga dituntut untuk belajar mencari peluang mencetak gol dan menghasilkan kemenangan dengan mengkoordinasikan gerak tubuh dan pikirannya secara optimal.
- Melatih Konsentrasi dan Fokus anak
Dalam sepakbola konsentrasi sangat penting peranannya. Konsentrasi pada anak sendiri merupakan suatu keadaan di mana kesadaran anak tertuju kepada suatu obyek tertentu dalam waktu tertentu. Semakin baik konsentrasi anak saat bermain sepakbola, secara tidak sadar anak melatih daya konsentrasinya.
Untuk menentukan akurasi tendangan yang akurat anak juga diharuskan untuk bisa berkonsentrasi dan fokus terhadap langkah yang akan diambilnya. Maka tak heran jika diluar sana banyak anak yang berprestasi di bidang olahraga sepakbola, namun juga fokus pada pelajarannya bahkan memiliki nilai akademis yang membanggakan.
- Melatih Mental dan Tekad Anak
Dalam bermain sepakbola anak jadi memiliki semangat juang yang tinggi, keinginan dan usaha dengan tekad yang kuat untuk mencapai tujuannya mencetak gol, serta tak sedikit dari proses yang dilaluinya untuk kemenangan yang ingin diraihnya, anak menjadi lebih kuat secara mental karena tidak mudah menyerah dan putus asa.
Dengan mental seperti ini tentunya anak lebih memahami makna kompetisi yang sehat, dari sepakbola ini pula anak dapat merasakan proses dan arti kemenangan yang sesungguhnya.
Pada hakekatnya disiplin bukan hanya perkara tepat waktu namun juga pembentukan kepribadian anak. Dimana dengan sadar dan senang hati anak memiliki kesadaran untuk mengikuti dan mentaati segala bentuk peraturan, nilai dan hukum yang berlaku dalam suatu lingkungan tertentu.
Anak yang telah memilih sepakbola sebagai hoby atau kegiatan bermainnya, maka anak belajar untuk mampu membagi waktu antara belajar di sekolah, di rumah dan juga waktu bermain atau latihannya. Dikarenakan jadwal latihan yang cukup ketat menuntut anak agar dapat mengatur jadwal kegiatannya sendiri. Kesadaran untuk mendisiplinkan diri sendiri ini akan memberi dampak yang baik bagi keberhasilan dirinya di masa depan.
- Membangun Rasa Percaya Diri
olahraga selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh juga meningkatkan rasa percaya diri pada anak. Terlebih apabila anak mampu menghasilkan prestasi dalam bidang olahraga yang digelutinya (sepakbola).
Dengan demikian sepakbola dapat memberikan kesempatan pada anak untuk belajar, berprestasi, dan berpikir positif tentang diri sendiri melalui pengembangan bakat serta keterampilan yang dimilikinya. Dengan kata lain, aktivitas fisik seperti bermain sepakbola akan mampu untuk menumbuhkan citra diri yang sehat dan penilaian yang positif kepada dirinya sendiri.
<<BACA SELANJUTNYA>>
0 komentar:
Post a Comment